同じような悩みに毎回支配されない方法
本当の自分を知る ① 主観的に見る
前回の記事で「りょうちゃん流幸福論の３つのポイント」の概要について書きましたが、今日はポイント１「本当の自分を知る」ということについて少し深堀りしていこうと思います。
現在地を知ることが大切です ...【メンタルって強くないといけないの？】
メンタルに強弱ってあるの？
「○○さんってメンタル強いよね。」「△△さんってメンタル弱いから肝心な時になると実力発揮できないよね。」「私ってメンタル弱くていつもダメなんです。」このような言葉を何処かで聞いたり言ったりしたことのある方もい ...
りょうちゃん流幸福論
幸福論とは？
「幸福論」という言葉を聞いたことありますか？世界には有名な三大幸福論というものがあるようです。
年代順に簡単に紹介しますと「ヒルティの幸福論」．「アランの幸福論」．「ラッセルの幸福論」のことです。
りょう ...